Indépendants : sept conseils pour trouver un juste équilibre entre vie professionnelle et vie privée

Établissez des priorités

Vous êtes du genre à faire des heures supplémentaires sous prétexte qu’un courrier ou un mail doivent être envoyés coûte que coûte ou à travailler au finish pour clôturer un dossier ?

Si vous vous reconnaissez dans cette description, il est grand temps de vous fixer des priorités. Déterminez ce qui est réellement urgent et ce qui l’est moins. Élaborez la liste des priorités et traitez-les méthodiquement sans vous laisser distraire par d’autres tâches. Cela vous permettra de garder l’esprit tranquille et de créer une structure de travail efficace.

Profitez du dimanche pour établir le planning de la semaine à venir

Établissez un planning hebdomadaire, tout en songeant à vous réserver du temps pour prendre soin de vous. Durant la semaine, veillez à consacrer du temps à votre entourage et occupez-vous de votre santé. Si, le dimanche, vous prenez un moment pour vous projeter dans la semaine à venir, vous trouverez d’ores et déjà une forme d’équilibre.

Fixez des limites et apprenez à dire « non »

Un conseil pas facile à suivre pour un indépendant. Ce sont en effet les clients qui font le succès de votre entreprise. Il est tentant de dire « oui » à toutes les sollicitations car chaque commande contribue à augmenter le chiffre d’affaires. Chaque nouvelle commande peut, en outre, déboucher sur une relation durable extrêmement bénéfique en termes de « sécurité d’emploi ». Cependant, force est de constater que vous n’avez que deux mains et qu’il n’y a que vingt-quatre heures dans une journée. C’est pourquoi il est important de savoir dire « non » dans certaines occasions. Non seulement pour garantir un service de qualité, mais également pour préserver l’équilibre entre vie professionnelle et vie privée.

Évitez de vous éparpiller

Afin d’éviter de commettre des erreurs dans votre travail, limitez-vous à une seule tâche et consacrez-y toute la concentration nécessaire. Cela vous permettra non seulement de gagner du temps, mais également d’éviter un stress inutile.

Bougez et aménagez-vous des plages de repos

En tant qu’indépendant, peut-être en avez-vous fait l’expérience : les meilleures idées surgissent pendant une balade à vélo, une randonnée ou un moment de repos et de détente. Pratiquer une activité physique favorise l’apport d’oxygène au cerveau et permet de recharger ses batteries. L’idéal est de démarrer la journée par du sport ou de l’exercice physique, afin d’arriver au travail frais et dispos.

Apprenez à déléguer

Déléguer un certain nombre de tâches : une recommandation que bon nombre d’indépendants ont du mal à suivre. Car, dans un souci de perfection et de qualité, vous préférez sûrement garder le contrôle sur les tâches à accomplir. Un surcroît de travail peut toutefois générer l’effet inverse. Si vous avez le sentiment de courir trop de lièvres à la fois, le moment est probablement venu de déléguer certaines tâches. En faisant appel à des collègues indépendants – qui peuvent, par exemple vous seconder sur le plan administratif, créatif ou financier -, vous évitez de vous laisser déborder et vous libérez davantage de temps pour votre vie privée.

Cherchez un réseau de soutien

Travailler dur favorise l’estime de soi et procure énormément de satisfaction. Cependant, oublier pour un temps les soucis professionnels peut se révéler extrêmement bénéfique. Lâcher prise et décompresser en compagnie de collègues entrepreneurs, nouer des contacts sociaux et faire partie d’un réseau sont des résolutions particulièrement opportunes. Les activités de réseautage sont des moments propices au partage d’idées et d’expériences et attisent la confiance dans de nouveaux projets. De nombreux indépendants affirment que le réseautage constitue une importante caisse de résonance pour leurs activités.

Sans oublier que…

… la plupart des choix que vous faites en tant qu’indépendant sont rarement définitifs. Vous avez des doutes quant à un choix particulier effectué pendant votre parcours professionnel ? Changez de cap et adaptez la marche à suivre. Ce que vous ne devez faire sous aucun prétexte : continuer à douter et vous laisser dépasser par les événements. Tranchez dans le vif. Votre sommeil et votre humeur, ainsi que ceux de vos proches, s’en porteront d’autant mieux…